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Enrico Bardesono

Da Aprile 2009, titolare e fondatore del centro, iscritto all’Unione Nazionale Chinesiologi, Dottore in scienze motorie laureato presso l’Università degli Studi di Torino nell’anno 2003, da anni si occupa di rieducazione motoria e tiene corsi di ginnastica dolce, posturale e correttiva. Frequenta corsi di rieducazione vertebrale con il Metodo feldenkrais presso il Ginnasio di Genova e ha frequentato i corsi di Back School a Milano, diventando insegnante Back School. Ha frequentato il corso di Taping neuro muscolare presso il Taping NeuroMuscolar Institute

COLLABORATORI

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Umberto Bonomo Fisioterapista

Laureato in Scienze Motorie nel 2011 e in Fisioterapia nel 2014 con una tesi sperimentale dal titolo "Training in dual task associato all'approccio tradizionale nel paziente con osteoporosi per la riduzione del rischio caduta"

Dal 2015 lavora  per il servizio domiciliare dell’ASL TO4 trattando problematiche di varia natura, sia neurologica che ortopedica, oltre a svolgere attività privata e presso diverse strutture di tipo RSA

Ha completato con successo nel 2017 la formazione del livello 2A del metodo Maitland per il trattamento delle problematiche di dolore neuro muscolo scheletrico

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Paola Occhiena Laureata in Scienze Motorie

Laureata in Scienze motorie presso S.U.I.S.M di Torino nel 1999, da anni svolge attività legate al benessere fisico tenendo corsi di ginnastica rieducativa di gruppo. Frequenta vari corsi legati al fitness per poi ritrovarsi nel metodo Pilates Posturale.
Dal 2005 al 2016 vive in Brasile dove apre uno studio di Pilates e fisioterapia. Collaborando con osteopati e fisioterapisti si specializza nel recupero fisico grazie al metodo Pilates contemporaneo ottenendo ottimi risultati.
Physiopilates nasce dal connubbio tra i principi del pilates tradizionale con metodiche di recupero posturale e fisico più attuali e dinamiche.
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Gloria Dainese istruttrice di Yoga

Inizia a praticare Yoga nel 2005. Nel suo percorso si alternano diverse insegnanti che le permettono di provare diverse discipline. L sua formazione teorica prosegue anche in solitaria approfondendo gli argomenti da cui si sente più attratta, tra cui Yoga e Ayurveda, Pratica del Karma Yoga, Pranayama, Studio sui Chakra, Yogasutra

Approfondendo numerosi e diversi settori della cultura alternativa e New Age, continua la pratica abbracciando l’utilizzo dello Stretching dei Meridiani e interessandosi anche alle cure che lo Yoga può donare a livello puramente fisico. Proprio per questo, una volta ottenuta l’abilità all’insegnamento di Hatha Yoga, decide di utilizzare cicli di asana nelle sue lezioni che vadano ad agire sugli organi in base alla stagione corrente

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Dott.ssa Marina LUCIANI Biologa Nutrizionista Dietista

Dopo la laurea in Scienze biologiche conseguita presso l’Università degli studi di Torino, ha indirizzato la sua formazione verso le tematiche della scienza dell’alimentazione che le hanno consentito di operare dapprima nel settore agroalimentare, per quel che riguarda igiene e sicurezza degli alimenti e poi nell’ambito della didattica come docente in scuole pubbliche e private e in corsi di formazione professionale per il personale addetto alla ristorazione collettiva

Ha collaborato inoltre a progetti di educazione alimentare nell’ambito di iniziative di prevenzione e promozione della salute. Nel 2016 ha conseguito la laurea in Dietistica approfondendo di più la nutrizione clinica grazie alla frequenza di ambulatori e reparti ospedalieri come dietista tirocinante

Una scorretta alimentazione può favorire sovrappeso e obesità ma anche l’insorgenza di patologie cronico degenerativo come le malattie cardiovascolari, l’ipertensione arteriosa, il diabete mellito di tipo 2, l’osteoporosi, alcuni tumori. Ecco quindi l’importanza di una dieta sana ed equilibrata non solo come prevenzione ma anche come terapia contribuendo, insieme ad una regolare attività fisica, al mantenimento e al recupero di uno stato di salute. Nel 2016 ha conseguito la qualifica di Accompagnatore/Divulgatore di Fitwalking e ha iniziato a collaborare con l’Associazione Italiana Celiachia Piemonte Valle d’Aosta. Presso la Life&Motion presta consulenza come dietista e nutrizionista. Se avete a cuore la vostra salute sarà felice di accompagnarvi in un percorso personalizzato di recupero del vostro benessere

Ambra Langellotti istruttrice di Pilates

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Il metodo Pilates è un sistema di allenamento sviluppato all’inizio del XX° secolo da Joseph Pilates. È un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a mantenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della riabilitazione posturale. In particolare , gli esercizi di Pilates sviluppano consapevolezza del respiro, rafforzano  l’addome e l’allineamento  della colonna vertebrale 

La sicurezza prima di tutto

STRUTTURA CARDIOPROTETTA

 
Il centro Life & Motion è sempre attento alla sicurezza dei suoi clienti, la struttura è fornita di Defibrillatore ed il personale conosce le manovre di RIANIMAZIONE CARDIOPOLMONARE secondo le linee guida internazionali ILCOR 2015-2020