Il metodo Mézières
Il metodo Mézières è una tecnica di rieducazione posturale globale utile per prevenire e correggere problemi di natura posturale.
È indicata in tutte le patologie a carico della colonna vertebrale e degli arti inferiorie superiori. Attraverso una serie di semplici esercizi, le cosidette posture di trattamento, è possibile migliorare e risolvere problemi come lombalgia, cervicalgia, scoliosi ed ernie del disco.
Le problematiche trattate sono:
- Patologie ortopediche, traumatiche, reumatiche
- Scoliosi
- Ipercifosi dorsale
- Iperlordosi lombare
- Ernie cervicali, dorsali e lombari
- Ginocchio varo e valgo
- Tutte le altre simmetrie corporee
È indicata in tutte le patologie a carico della colonna vertebrale e degli arti inferiorie superiori. Attraverso una serie di semplici esercizi, le cosidette posture di trattamento, è possibile migliorare e risolvere problemi come lombalgia, cervicalgia, scoliosi ed ernie del disco.
Le problematiche trattate sono:
- Patologie ortopediche, traumatiche, reumatiche
- Scoliosi
- Ipercifosi dorsale
- Iperlordosi lombare
- Ernie cervicali, dorsali e lombari
- Ginocchio varo e valgo
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