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Che cos’è e in cosa consiste la Back School

La Back School si basa sull’eziologia della lombalgia, unisce i contributi della medicina, dell’ergonomia, della psicologia e dell’educazione alla salute per prevenire e curare le algie vertebrali. La Back School si è dimostrata la metodica più efficace e duratura nel trattamento dei dolori vertebrali ed è in un certo senso rivoluzionaria, perché rende il soggetto sofferente di dolori vertebrali non più passivo esecutore delle cure prescritte dal medico, ma attivo protagonista del suo trattamento. Egli, che è la prima persona interessata, diventa anche il primo responsabile di se stesso.
La Back School non è una semplice ginnastica per il mal di schiena, ma una vera e propria scuola. Piùprecisamente si parla di:
-Back School (scuola della schiena) per chi soffre di dolori lombari
-Neck School (scuola del collo) per chi soffre di dolori cervicali
-Bone School ( scuola dell'osso) per prevenire e curare l'osteoporosi.

Low Back School

Neck School